Collagen có thể hữu ích ở mọi lứa tuổi. Nhưng theo các nhà khoa học thì sau độ tuổi 25 dấu hiệu lão hóa sẽ dần diễn ra. Nếu bạn muốn giữ cho mình một làn da khỏe đẹp, săn chắc, hồng hào thì không chỉ là dưỡng da, chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp mà bạn cũng cần phải bổ sung Collagen cho cơ thể. Collagen được ví như “thần dược” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe của con người. Nhưng ở độ tuổi nào thích hợp để bổ sung Collagen và cách bổ sung Collagen hiệu quả? Hãy tham khảo bài viết này của Yusachi nhé:
1. Độ tuổi nào thì cần bổ sung Collagen?
Độ tuổi bổ sung Collagen cũng là yếu tố rất nhiều bạn đang quan tâm. Có nhiều người quan niệm rằng, chỉ khi cơ thể có dấu hiệu lão hóa mới uống Collagen. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Để sở hữu làn da tươi trẻ theo năm tháng, bạn hãy chăm sóc và bổ sung Collagen cho da ngay từ khi còn trẻ.
– Ở độ tuổi 20: Làn da của bạn rất dễ bị tổn thương bởi chế độ ăn uống không lành mạnh hay môi trường làm việc ngoài trời. Những tổn thương này sẽ kích thích và dần hình thành lão hóa da sớm. Tuy nhiên các dấu hiệu lão hóa giai đoạn này chưa rõ rệt. Do đó, việc bổ sung Collagen sớm từ độ tuổi này là điều cần thiết để chăm sóc và bảo vệ làn da của bạn.
– Từ tuổi 25 trở đi: Đây là lúc quá trình lão hóa da tự nhiên của cơ thể bắt đầu diễn ra. Lúc này, cả về số lượng và chất lượng các sợi Collagen đều có sự giảm sút. Vì thế, độ tuổi này chị em nên bổ sung Collagen thường xuyên để chống lão hóa da.
– Giai đoạn tuổi 30: Đây là thời điểm làn da có những biểu hiện lão hóa rõ rệt. Đa phần bạn sẽ phát hiện ra những vết chân chim, nếp nhăn ở mắt và da mặt. Nguyên nhân là do da bạn bị thiếu hụt Collagen. Do đó, việc bổ sung Collagen là điều cần thiết để làm chậm lão hóa da.
– Giai đoạn tuổi 40 trở đi: Lúc này, lượng Collagen mà bạn bị hao hụt có thể đạt hơn 30%. Vì vậy, bạn hãy kiên trì bổ sung Collagen cho cơ thể, liều lượng sử dụng trong khoảng 4000-6000mg/ngày. Kéo dài khoảng 3 tháng và nghỉ 1 tháng để giữ được hiệu quả tốt.
2. Những cách bổ sung Collagen cho làn da và cơ thể mà bạn nên biết?
Chấm dứt nỗi lo lão hóa da ngự trị với 4 cách bổ sung Collagen an toàn hiệu quả mà bạn cần biết?
- Bổ sung Collagen thông qua các món ăn hàng ngày: Một chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm chứa Collagen chính là bí quyết giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân. Với cách này không chỉ cung cấp hàm lượng Collagen cho làn da mà còn nuôi dưỡng nhiều bộ phận khác của cơ thể. Nguồn thực phẩm chứa nhiều Collagen Protein, các món ăn chứa nhiều Vitamin C, E đây là sự lựa chọn tối ưu để chăm sóc toàn diện từ sức khỏe đến sắc đẹp.
- Bổ sung Collagen mỹ phẩm dưỡng da: Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa Collagen ra đời. Việc tích hợp Collagen vào các sản phẩm làm đẹp như serum, mặt nạ, kem dưỡng,… mang đến giải pháp chăm da khá thông dụng và hiệu quả.
- Bổ sung Collagen chống lão hóa da bằng việc tiêm truyền: Giải pháp này dành cho chị em muốn cải thiện làn da ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu chọn cách này bạn cần phải thực hiện ở các cơ sở chuyên nghiệp, uy tín với đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm cao để đảm bảo sự an toàn nhất. Bên cạnh đó, chi phí để thực hiện phương pháp này khá cao và thường dễ xảy ra rủi do ở các cơ sở không được cấp phép.
- Bổ sung Collagen chống lão hóa da bằng đường uống: Với sự phát triển của thực phẩm chức năng trên thị trường hiện nay. Có vô vàn các sản phẩm Collagen dạng uống từ các nước tiên tiến. Bổ sung Collagen trực tiếp vào cơ thể giúp cải thiện và chống lão hóa làn da của bạn.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên, chị em đã biết cách bổ sung Collagen đúng thời điểm để duy trì cho mình một làn da khỏe đẹp. Bạn có thể tham khảo đến Nước uống nhau thai Collagen Premium+ 3 in 1 – Giải pháp chống lão hóa da tối ưu được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Nhật Bản nghiên cứu và cấp phép sử dụng giúp hỗ trợ tăng cường giữ ẩm, tăng độ đàn hồi, làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa da bị chảy xệ và tăng cường sức đề kháng.
Một siêu phẩm đã và đang chinh phục hàng ngàn chị em phụ nữ Việt. Bạn còn chờ gì nữa? Tại sao không trải nghiệm để thấy đươc hiệu quả từ Nước uống nhau thai Collagen Premium+ 3 in 1 mang lại!
Xem thêm: